Продолжительность жизни людей постоянно увеличивается, что приводит к кардинальным изменениям в нашем отношении к периоду жизни, который раньше считали старостью. Сто лет назад средняя продолжительность жизни в СССР составляла 32 года (источник: Урланис Б. У. «Рождаемость и продолжительность жизни в СССР». М., 1963). В середине 20 века человек в возрасте 40 лет по биологическому возрасту соответствовал нынешнему 60-летнему. Сегодня понятие старости отодвинулось к планке «за 70» и люди хотят не просто дожить до старости, а быть здоровыми и активными.

Под термином «аnti-age» зачастую понимают комплекс косметологических процедур, направленных на борьбу с признаками старения, преимущественно на коже лица. На самом деле, данная интерпретация является неверной, а само направление выходит далеко за рамки косметологии. Антивозрастному направлению посвящен обширный раздел медицины, в компетенцию которого входит поддержание функций организма в активном состоянии на протяжении всей жизни человека. Согласно определению ВОЗ, «активное долголетие» предполагает заботу о здоровье и социально-экономическом благополучии человека во всех возрастах.

Процессы старения рано или поздно настигают каждого. Их нельзя предотвратить, но с ними можно бороться различными методами. В идеале эта борьба должна начинаться в молодом возрасте, тогда можно будет максимально отсрочить старость и увеличить продолжительность жизни, при этом сохранить в пожилом возрасте активную физическую и социальную позицию.

Anti-age программа подойдет и тем людям, у которых уже имеются изменения, связанные с их возрастом. В этом случае ставится задача снизить данные проявления и повысить качество жизни. Для решения подобных задач применяются знания из различных областей медицины.

1. Изменения, происходящие в организме с возрастом
   • Эндокринные железы и изменение гормонального фона
   • Пищеварительная система
   • Опорно-двигательный аппарат
2. Принципы активного долголетия
3. Особенности anti-age терапии
4. Чего помогает достичь антивозрастная медицина
5. Врачи клиники, специализирующиеся на антивозрастной медицине
6. Стоимость услуг Anti-Age терапии
7. Запись на консультацию

Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами

Зеленые овощи и фрукты обеспечат организм суточной дозой антиоксидантов, подарят энергию и бодрость на целый день. Антиоксиданты, которые мы употребляем внутрь, замедляют процессы старения, причем речь идет не только о коже, но и об организме в целом. Свежие овощи и фрукты можно найти в любой сезон: например, яблоки, лаймы, огурцы, шпинат, мята, фенхель, киви.

Комментарий эксперта

Доктор Мехмет Оз, кардиохирург

Чтобы объяснить, почему антиоксиданты так хороши для сохранения молодости, можно привести пример с яблоками: одна половина яблока, политая соком лимона, остается свежей, другая же становится коричневой, поскольку содержащийся в яблоках фермент вступает в реакцию с кислородом в воздухе — происходит процесс окисления. То же самое происходит и с нашим организмом, поэтому ему необходимы антиоксиданты — они предупреждают повреждения клеток, вызванное воздействием кислорода. Найти антиоксиданты можно в чернике, брокколи, помидорах.

Зеленый чай — еще одна возможность использовать anti-age свойства антиоксидантов. Причем в борьбе за молодость кожи эффективен как напиток из зеленого чая, так и экстракт чая, который можно найти в антивозрастной косметике.

Зеленый чай — настоящий кладезь таких мощных антиоксидантов, как полифенолы и катехины, которые успокаивают кожу с покраснениями и воспалениями, защищают ее от фотостарения и воздействия УФ-излучения, снижают вероятность появления солнечных ожогов.

Направления в антиэйджинге

Антивозрастная терапия включает два основных направления — эстетическую медицину и внутреннее омоложение. Первое подразумевает всевозможные омолаживающие процедуры, к ним относится контурная пластика, различные пилинги, лифтинги, массажи с применением определённых кремов, гелей, лосьонов, содержащих биоактивные вещества. Сюда можно отнести контурную липосакцию, методы аппаратной косметологии.

Что касается внутреннего омоложения, то здесь результат достигается в первую очередь благодаря улучшению обмена веществ, который с возрастом становится не таким быстрым. Активизация обменных процессов способствует скорейшему избавлению от застарелых клеток. Используются методики, воздействующие на процесс увядания тканей и органов на уровне генетики. Речь идёт об уколах стволовых клеток, инъекции притормаживают действие генов старости. Помимо этого, диетологами разрабатываются специальные диеты, позволяющие настроить организм на более активную жизнь. В области антивозрастной медицины заняты специалисты из многих других сфер, таких как иммунология, психология и т. д.

Составьте питьевое меню

Питьевая вода защищает кожу от сухости и обезвоживания, делает ее сияющей, упругой, сохраняет эластичность, улучшает тургор. Пить воду ежедневно — совет банальный, но очень актуальный: чай, кофе, различные сладкие и бодрящие напитки, которые мы пьем на бегу, стали вытеснять воду из нашего ежедневного рациона.

В вашем суточном питьевом меню должно присутствовать не менее 8 стаканов воды, а также несколько чашек зеленого чая, 1-2 стакана натурального сока.

Еще больше увлажнения!

Чтобы сделать воду еще более полезной в плане увлажнения кожи, добавьте в нее ломтик лимона и сок, выжатый из свежего огурца, — ваша кожа получит двойную дозу увлажнения!

Инъекционные методики

Уколы таких препаратов, как Ботокс и Диспорт, позволяют привести в расслабление сверхактивные мышцы. Такие инъекции помогают убрать морщины на лбу, между бровями, на спинке носа, «гусиные лапки». При помощи Ботокса также можно избавиться от чрезмерной потливости ладоней и ног.

Мезотерапия является малоинвазивной процедурой, она предполагает введение специальных коктейлей, которые подбираются с учётом особенностей конкретного организма. Когда дерма получает необходимые вещества, она становится более упругой, а морщинки разглаживаются. Процедура хорошо себя зарекомендовала при таких кожных проблемах, как шрамы, целлюлит, акне, растяжки, сосудистые «звёздочки», себорея, локальные жировые отложения.

Одной из эффективнейших методик мезотерапии выступает биоревитализация, она нацелена на восстановление тонуса, эластичности и упругости, возвращение здорового цвета. Процедура предполагает ввод гиалуроновой кислоты, которая восстанавливает водный баланс кожных покровов. Решаются такие проблемы, как плохой цвет лица, пигментация, обезвоживание, мимические морщинки. Гиалуроновая кислота позволяет воссоздать оптимальные условия для жизнедеятельности клеток.

Используйте косметику с витаминами молодости — Е, С, ретинолом

У профессиональных марок можно найти средства ухода с витаминами, которые можно использовать курсом для омолаживающего эффекта. Чтобы получить видимый эффект, выбирайте в первую очередь сыворотки, а также кремы и маски с витаминами. Не так важно содержание витаминов в продуктах очищения кожи (пенки, гели, муссы), поскольку они не проникают даже в роговой слой и не оказывают практически никакого действия на эпидермис. От сывороток же можно увидеть то или иное выраженное действие в зависимости от витамина в составе.

Например, после 40 (или немного раньше, если появились выраженные морщины) можно вводить в уход косметику с ретинолом (производной витамина А). Это могут быть различные пилинги (как профессиональные, так и менее концентрированные для домашнего использования), так и сыворотки и кремы. Использование косметики с ретинолом дает выраженный anti-age эффект: повышается тонус кожи, выравнивается ее тургор, улучшается цвет лица, морщины становятся менее глубокими.

Сыворотки с витамином С имеют мощное антиоксидантное действие. Их можно вводить в уход после 25 лет как профилактику старения, после 30-35 лет — для стимуляции синтеза коллагена, укрепления стенок сосудов, борьбы с пигментными пятнами.

Читайте этикетку!

Важно выбирать косметику со стабильными формами витамина С, поскольку он легко разрушается из-за воздействия тепла и света. Наиболее стабильными формами считаются аскорбил гликозид и этил аскорбиновый кислоты.

Up-Lift 24h Cream, EGIA

Научитесь расслабляться

Интенсивные нагрузки, работа до утра, «подпитка» организма энергетиками, постоянная спешка и попытки сделать десять дел одновременно — такой образ жизни работает до поры до времени, пока организм молод и быстро восстанавливается. Чем дольше вы будете жить на пределе сил, тем быстрее придете к стрессу, переутомлению, неврозу. Старайтесь ежедневно «разгружать» ваш мозг: это может быть йога, сон, медитация, прогулки в парке — все, что помогает вам полноценно расслабиться и успокоить сознание.

Объемное моделирование лица

«Гравитационные изменения» ─ печать, которую на лицо ставит возраст (лицо теряет четкий овал и словно обвисает: опускаются уголки губ, появляются «морщины скорби», углубляются носогубные складки). Борьбу с ним хорошо ведут препараты на основе гиалуроновой кислоты и гидроксиапатита кальция, которые обладают отличной волюмизирующей способностью и запускают процессы регенерации кожи. С помощью таких филлеров можно восстановить утраченный объем, заполнить морщины, подтянуть овал лица. Процедура инъекционная, но безопасная: препараты с течением времени полностью рассасываются в слоях кожи (однако, это же требует их регулярного дополнительного введения).

Защищайтесь от фотостарения

В умеренных дозах солнце необходимо для синтеза в организме витамина D. Чрезмерное же воздействие солнечного излучения — одна из причин преждевременного старения: из-за этого кожа теряет тонус, становится сухой, появляются морщины.

Чтобы защититься от фотостарения, достаточно использовать солнцезащитные продукты. Использовать их необходимо не только в жаркий летний день или на пляже, но и в городе в любую погоду: ультрафиолет может проходить сквозь тучи, отражаться от воды, воздействовать на кожу сквозь легкую одежду. Поэтому защищайтесь от УФ-излучения даже в пасмурную погоду.

Зона особенного риска!

В зоне особенного риска находятся люди со светлой кожей: чем светлей кожа, тем больше риск раннего фотостарения, поэтому важно пользоваться защитными средства с SPF круглый год. Кроме того, особенно подвержены влиянию УФ-излучения женщины в период гормональных изменений, например, беременности.

Hydra Confort, Eisenberg

Увлажняющий и подтягивающий крем для лица и шеи, Eisenberg, 4299 руб.

Увлажняющий и подтягивающий крем для лица и шеи от Eisenberg обладает нежной текстурой, которая насыщена биотехнологическими компонентами и активными ингредиентами растительного происхождения. С таким мощным комплексом средство восстанавливает кожу, замедляет процессы старения и повышает тонус. Уже после первого нанесения вы заметите, как кожа стала выглядеть свежее. Без такого бьюти-средства в большом городе не выжить.

Заботьтесь о молодости волос

Волосы также подвержены возрастным изменениям: истончение, нарушение структуры, ломкость, потеря объема, выцветание. Поэтому anti-age уход необходим и нашим волосам. Сюда относится и защита от фотостарения: волосы также страдают от чрезмерного воздействия ультрафиолета, поэтому не пренебрегайте использованием спреев с SPF, а также специальной летней серией шампуней и кондиционеров.

С возрастом ухудшается выработка коллагена, и волосы и кожа первыми страдают от недостатка этого белка. Используйте антивозрастные кондиционеры, маски, несмываемые бальзамы с пометкой «anti-age»: в их состав входят жирные кислоты, масла и коллаген, которые заполняют пустоты пористых волос, улучшают их структуру.

Комментарий эксперта

Елена Уточкина, стилист-парикмахер международного уровня, колорист

— Как проявляется старение волос и что с этим делать?

Возрастные волосы — это, в первую очередь, седина. А седина — это замедленная или недостаточная выработка меланина. Для домашнего ухода можно найти много средств для стимулирования выработки меланина, например, с экстрактом или маслом грецкого ореха и любого продукта, который содержит магний. Эти же продукты хорошо добавить к своему рациону.

Существуют также специальные капсулы с концентратами полезных веществ, которые стимулируют в луковицах выработку меланина, предотвращают их выпадение. Такие капсулы мы используем в комплексном уходе в салонах — очищаем волосы и кожу головы, делаем пилинг и наносим маску или капсулы. Такая процедура не только улучшает внешний вид волос, но и стимулирует кровоснабжение, что также важно для луковиц, их питания и укрепления.

Если седых волос уже много, то необходимо их правильно окрасить. Выбирайте красители, содержащие в себе больше воска и меньше аммиака. Если у вас стекловидная седина (то есть плотный толстый волос), то вам необходимо применять высокий процент оксида. Окрашивание обязательно делайте с olaplex — он восстанавливает структуру волоса. Или непосредственно перед окрашиванием можно нанести маску, сделать комплексный уход. Но обязательно до, а не после — маска выталкивает молекулы красителя и есть риск, что вы сразу на пару тонов станете светлей. Поэтому краске надо дать сперва закрепиться и только через пару недель после окрашивания можно дополнительно питать волосы. До этого только кондиционер.

Очень хорошо восстанавливает волосы масло марулы, подбирайте уходовые средства с ним. Или ищите средства с о, «восстановление» — они обычно уже содержат весь комплекс по уходу за поврежденными и ослабленными волосами.

Как известно, седина очень быстро проступает через окрашивание, чтобы этого не допустить, за окрашиванием обращайтесь к профессионалу — он сможет подобрать правильную технику и материалы.

От темных оттенков я бы рекомендовала в зрелом возрасте уходить, поскольку волосы растут примерно на 1 см в месяц и буквально через неделю после окрашивания у вас появится «строчка» — тоненькая линия седины у корней волос, на темных волосах она более заметна. Если вы всю жизнь были темно-русой, красились в такой цвет, но у вас 70-80% седины, лучше переходить на более светлые тона или делать колорбаланс. Со светлыми оттенками, когда они уже немного смываются, получается европейское окрашивание — там женщины не комплексуют, если чуть-чуть бликует седина, получается очень благородно и естественно.

Комментарий эксперта

Тамара Зуева, стилист-парикмахер международного уровня, победитель и призер фестиваля «Невские берега»

— Как ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту в зрелом возрасте?

Нужно всегда помнить о трех составляющих:

1. Кожа головы;

2. Корни (луковички волос);

3. Волосы.

Для здоровья корней важен образ жизни: питание, которое предоставляет все необходимые витамины, кровообращение (спорт, массажи, прогулки на свежем воздухе).

Кожа головы нуждается в грамотном очищении. А это, в первую очередь, шампунь, подобранный именно по типу кожи. Раз в месяц я рекомендую глубокое очищение — пилинги. Если кожа нуждается в лечении (себорея, сухость, выпадение волос), то курсом раз в неделю. Пилинги для кожи головы очень отличаются от пилингов для кожи лица, поэтому лучше довериться профессионалу.

Волосы мойте бережно, а не стирайте, как носки. После мытья подсушивайте по возможности не горячим феном, удаляйте излишки влаги, а уже потом делайте укладку. Только обязательно со средством с термозащитой!

Особенности anti-age терапии в нашей клинике

Если говорить более детально, то для профилактики старения мы применяем следующие инструменты:

1. Максимальное снижение неблагоприятного действия токсинов. Сюда относятся мероприятия, направленные на ограничение их поступления из пищи, воды, воздуха, а также выведение уже поступивших токсинов за счет программ детоксикации организма.
2. Поддержание нормального гормонального фона. Достигается за счет специальных лекарственных препаратов, а также других факторов, которые оказывают косвенное влияние (управление стрессом, достаточный сон, нормализация массы тела).
3. Снижение повреждающего действия свободных радикалов на клетки за счет антиоксидантов и общего укрепления организма.
4. Обеспечение необходимым уровнем энергии за счет физической активности, рационального питания, лекарственных препаратов.
5. Восполнение витаминов, минералов, жирных кислот и других важнейших компонентов, необходимых для полноценной работы организма.

Подобные изменения можно выявить у любого зрелого человека, но это вовсе не означает, что с ними необходимо продолжать жить дальше и отказывать себе во многих радостях жизни. Благодаря превентивной медицине их можно устранить полностью или минимизировать последствия, что позволяет в любом возрасте поддерживать высокое качество жизни.

Не ограничивайте себя органическим и натуральным уходом

Каким бы замечательным действием ни обладала огуречная маска или кефирный пилинг, но серьезный уход нашей коже они обеспечить не могут. Это касается и органических косметических продуктов. Они хороши тем, что состоят преимущественно из экологически чистых компонентов, повышают защитные функции кожи, помогают снизить потерю трансэпидермальной влаги. Но нужно смотреть на вещи реально: крем с пометкой «100% натуральный» малоэффективен для коррекции серьезных возрастных изменений, морщин, замедления процессов старения. В этом случае необходимо более серьезное «оружие».

Так, например, профессиональная anti-age косметика в большинстве своем содержит пептиды, производные ретинола и гиалуроновую кислоту (например, есть сыворотки с пятикратной концентрацией фрагментированной гиалуроновой кислоты), которые появляются в составе кремов вовсе не органическим путем.

Не говоря уже о том, что даже эти кремы не справятся с гравитационным птозом и глубокими морщинами — здесь уже необходимы профессиональные косметологические решения.

Комментарий эксперта

Анна Малинина, врач-косметолог

— Какие anti-age решения предлагают салоны и клиники красоты?

Основные профессиональные методы омоложения — это косметический, инъекционный и аппаратный. Поверхностные методы (например, маски, скрабы, массажи) эффективны для сохранения красоты и молодости кожи в возрасте до 35 лет, а более глубокие эффективны для возрастных изменений после 35 лет.

Ежедневный домашний уход за лицом — это правильное очищение, поверхностные пилинги и питание кожи. Для этого лучше всего подойдут профессиональные косметические линии, которые дадут видимый результат. Так же коже необходимо более глубокое и качественное увлажнение. Для этого прекрасно подойдут процедуры, проводимые в косметологическом кабинете: биоревитализация — насыщение клеток кожи гиалуроновой кислотой, а также профессиональные пилинги для удаления поверхностных слоев кожи и восстановления нарушенного рН. Благодаря этим процедурам кожа выравнивается по цвету, текстуре, приобретает матовость и сияние.

Что касается аппаратной косметологии, то наиболее эффективными методиками для сохранения молодости кожи станут: аппаратный лимфодренаж, микротоковая терапия, а также микродермобразия.

Изменения, которые происходят в организме с возрастом

Старение является физиологическим процессом и распространяется практически на все структуры и функции организма. При этом некоторые показатели (упругость кожи, поседение волос) изменяются с возрастом довольно монотонно, а другие изменения (артериальное давление, емкость легких) начинаются резко примерно в возрасте 35—45лет. Описать все изменения, связанные с процессами старения в рамках одной статьи невозможно, но для примера можно рассмотреть некоторые из них.

Угасание функции эндокринных желез и изменение гормонального фона

Наиболее «ярко» ощущается изменение уровня половых гормонов. У женщин данное состояние приводит к развитию менопаузы и климакса. Клинически это проявляется рядом неприятных симптомов – частой сменой настроения, потливостью, приливами, учащенным сердцебиением, проблемами в интимной жизни. Со временем кости становятся более хрупкими, кожа теряет свою упругость, увеличивается жировая прослойка даже при нормальном питании. Естественно, для каждой женщины такие изменения не проходят незаметно и вызывают серьезный дискомфорт.

Современные методы лечения позволяют облегчить симптомы климакса. Достигается это за счет заместительной гормональной терапии, цель которой заключается в восстановлении нормального уровня половых гормонов. Сегодня существует большое разнообразие лекарственных препаратов, которые отличаются высокой степенью безопасности и эффективности. Это позволяет подбирать индивидуальные дозировки и рассчитывать продолжительность лечения. Для коррекции других изменений применяется симптоматическое лечение – минералы и витамины, психологическая помощь, лечебная физкультура и др.

У мужчин изменение гормонального фона приводит к развитию так называемого мужского климакса. Данная проблема обсуждается не так часто, ведь представители сильного пола не всегда спешат делиться такими личными подробностями. Тем не менее, мужской климакс рано или поздно развивается у каждого. Связан он с дефицитом тестостерона и проявляется в виде сексуальных нарушений (снижение потенции, нарушения эякуляции, снижение либидо и др.), психоэмоциональных расстройств, общесоматических нарушений. Лечение в данном случае назначается такое же, как и при климаксе у женщин – гормональная заместительная терапия и симптоматическое лечение.

Изменения в пищеварительной системе

Среди изменений, которые происходят с возрастом в пищеварительной системе, можно выделить:

• Снижение уровня ферментов.
• Атрофия слизистой оболочки желудка.
• Уменьшение выработки желудочного сока, снижение его кислотности.
• Снижение перистальтики.
• Изменение нормального уровня микрофлоры.
• Нарушаются функции поджелудочной железы и печени.

Подобные изменения приводят к различным расстройствам пищеварения, повышению риска кишечных инфекций, изменению метаболизма, накоплению в организме токсинов. Данные процессы в свою очередь сказываются на общем самочувствии, влияют на физическую активность, настроение, сон. Для нормализации функций пищеварительной системы пожилым людям необходимо подбирать определенный вид пищевого поведения, назначать пробиотики или другие препараты, которые восстанавливают нормальный уровень микрофлоры кишечника и восстанавливают нормальный уровень ферментов.

Изменения в опорно-двигательном аппарате

Наряду с другими системами организма, опорно-двигательный аппарат также подвергается возрастным изменениям. В частности, изменяется моторика, движения становятся замедленными, менее пластичными и точными. Сухожильные рефлексы снижаются, походка приобретает характерные черты. За счет малой активности мимических мышц и редкого мигания век, лицо пожилого человека нередко кажется маловыразительным. Такие важные показатели мышечной активности, как тонус, утомляемость, сила и восстановление заметно падают, что вынуждает отказываться от физических нагрузок, длительных прогулок и других видов активности.

За счет вымывания минералов из костной ткани развивается остеопороз – заболевание, при котором повышается хрупкость костей. Риск переломов или деформации существенно повышается, особенно в тех участках, которые испытывают повышенную нагрузку (позвоночник, коленные и бедренные суставы). Пожилые люди часто страдают от артритов и артрозов, которые ограничивают функции суставов.

Изменения в опорно-двигательном аппарате существенно ограничивают возможности пожилого человека, но их проявления можно заметно снизить. Для этого применяются методики, которые позволяют повысить синтез внутриклеточной энергии, укрепить кости, предотвратить разрушение суставов.

Занимайтесь спортом — умеренно и с удовольствием

Особенно хороши аэробные упражнения — они не только способствуют сжиганию жира и приданию тонуса мышцам, но и поддерживают здоровье и молодость кожи: во время тренировок наш организм, и кожа в частности, насыщаются кислородом, недостаток которого приводит к появлению ранних признаков старения.

Вам необходима здоровая и приятная физическая активность: это значит, что не нужно стремиться к сверхнагрузкам и сверхдостижениям, достаточно быть подвижными и заниматься спортом с удовольствием.

Чего помогает достичь антивозрастная медицина

Наверняка каждый из вас при поездках за границу встречал очень пожилые семейные пары, которые бодро и с завидной жизнерадостностью осматривают достопримечательности, танцуют фокстрот на вечеринках и выглядят счастливыми несмотря на возраст. Именно это и называется высоким качеством жизни, на которое нацелена антивозрастная терапия. Главной задачей аnti-age направления является сохранение активности тела и остроты ума в любом возрасте. Зрелый возраст не должен ассоциироваться с букетом заболеваний, социальной неполноценностью и мыслями о приближающейся смерти. Напротив – это очередной этап жизни, который предоставляет массу возможностей. Вот портрет пожилого человека глазами антивозрастной медицины:

• Возраст превысил среднюю продолжительность жизни.
• Есть стремление жить дальше, совершенствоваться и развиваться.
• Удовлетворенность жизнью.
• Крепкое здоровье.
• Независимость от других людей.
• Высокая самооценка.
• Много друзей, активное участие в социальной жизни.
• Наличие хобби или личных интересов.

Таким образом, это не только отсутствие болезней, но и активная жизненная позиция, уверенность в себе, желание приносить пользу окружающим. Естественно, подобных результатов невозможно добиться за несколько месяцев или пару лет. Этот путь должен начинаться намного раньше, еще до момента проявления возрастных изменений. Для этого назначается комплексное обследование, в которое обязательно должны быть включены генетические методы исследования, которые помогут выявить скрытые заболевания, которые еще не проявили себя, но могут развиться в будущем.

Кроме того, применяются УЗИ, денситометрия, лабораторная диагностика и другие методы исследований. Они направлены на определение текущего состояния организма и выявление уже существующих проблем. На следующем этапе индивидуально для каждого человека составляется список рекомендаций, при необходимости расписывается план лечения. Используются высокоэффективные препараты с физиологичным механизмом действия – биопрепараты, биоидентичные гормоны, клеточные препараты и пр. В результате врач составляет своеобразную «инструкцию», которая поможет сохранить отменное здоровье, физическую активность и психологическую устойчивость.

Врачи клиники Виталис прошли обучение по методикам Американской Академии Антивозрастной Медицины в Международном институте интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge», закончили международную школу «Anti-age Expert» при Российской Ассоциации Междисциплинарной Антивозрастной Медицины (RUSIAM), включены в реестр сертифицированных специалистов по антивозрастной медицине, являются членами российской Ассоциации специалистов PreventAge-медицины.

Если вы находитесь в расцвете сил и хорошо себя чувствуете – то самое время задуматься о том, чтобы сохранить это состояние надолго. Пройдите check-up организма, чтобы выявить зоны риска и получить рекомендации специалистов по сохранению здоровья. Если же вы уже испытываете возраст-ассоциированные недомогания, то не откладывайте лечение имеющихся заболеваний, проконсультируйтесь со специалистом и начните заниматься своим здоровьем сейчас, чтобы быть уверенным в будущих годах.

Ежедневно очищайте кожу, причем это не значит только демакияж

Демакияж — это еще не очищение кожи, поскольку вы только снимаете макияж, а не очищаете сам эпидермис. Между тем, недостаточное очищение — первое, что приводит к закупорке пор, появлению черных точек, утолщению слоя ороговевших клеток.

Например, в корейском уходе процесс очищения — многоступенчатый, в процессе которого может использоваться 3-4 продукта. И этот труд не напрасен: у кореянок очень хорошая кожа!

Используйте очищающие средства для второго этапа очищения после снятия макияжа по типу кожи: это могут быть пенки, гели, мыло для лица, кремы, двухфазные продукты.

Redermic R, La Roche-Posay

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay, 2156 руб.

Это средство имеет в составе ретинол в большой концентрации, который как раз и позволяет активно побеждать признаки старения. Рельеф кожи постепенно выравнивается, а пигментация исчезает, при этом легкая форма флюида не утяжелит макияж. Однако при использовании такого активного средства существует несколько правил. Нельзя подвергать кожу воздействию UV-лучей, а также не рекомендуется использовать совместно с другими средствами, содержащими ретинол. И если вдруг в начале использования возникает дискомфорт, стоит увеличить промежутки между нанесением средства, чтобы кожа привыкла к ретинолу.

Стимулируйте клеточное обновление — делайте пилинг

С возрастом, а также в связи с неправильным уходом и не всегда здоровым образом жизни, процессы обновления эпидермиса замедляются, поэтому одна из важных anti-age процедур — пилинг для стимуляции клеточного обновления. Если вовремя не удалять с поверхности кожи ороговевший слой клеток, то заметно ухудшается цвет лица, микрорельеф кожи, появляются морщины. Пилинги устраняют эти признаки преждевременного старения, а также улучшают выработку коллагена.

В домашних условиях можно использовать скатки, гоммажи. После 30-35 лет имеет смысл регулярно проходить курсы кислотных пилингов у косметолога.

A.G.E. INTERRUPTER, SkinCeuticals

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E. INTERRUPTER, SkinCeuticals, 9874 руб.

Крем отлично подойдет для зрелой кожи. В его состав входит целый комплекс активных компонентов: проксилан (30%), фитосфингозин (2%), экстракт черники миртолистной (4%). Все они вместе позволяют снизить содержание конечных продуктов гликации. Что это такое? Гликация — «засахаривание» волокон коллагена и эластина, уменьшение упругости и эластичности кожи лица. Вот почему так важно тормозить этот химический процесс, для чего и создано это средство.

Заботьтесь о коже рук

Если в прошлые века дамы могли скрывать руки в перчатках, то сегодня такая уловка нам не поможет. Поэтому своевременный и регулярный уход за руками — важный anti-age секрет.

Для сохранения красоты и молодости кожи рук косметические бренды предлагают широкий ассортимент продуктов. И это не только базовые увлажняющие кремы: это кремы для интенсивного увлажнения с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты, масел, витаминов, экстрактов; anti-age кремы для возрастной кожи; питательные и восстанавливающие кремы, маски и бальзамы для поврежденной кожи; сыворотки специально для кожи рук и ногтей.

Но это еще не все. Мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг, пилинги — эти процедуры проводят и для кожи рук для повышения увлажненности, эластичности, борьбы с морщинами.

Super Multi-corrective cream, Kiehl’s

Мультикорректирующий крем для лица, Kiehl’s, 4990 руб.

Все средства от Kiehl’s — настоящий подарок для кожи, мультикорректирующий крем не исключение. Он отлично подтягивает кожу, придает ей эластичность, а главное, корректирует контуры лица и разглаживает морщины. Это средство идеально подходит для чувствительной кожи. В составе есть жасминовая кислота (разглаживает и подтягивает кожу), экстракт бука (придает упругость) и гиалуронат натрия, который удерживает влагу. Используйте этот волшебный крем утром и вечером — и будет вам молодость.

Придерживайтесь здоровой диеты, но не лишайте себя полезных веществ

Садясь на диету, не лишайте себя полезных продуктов: исключив на свое усмотрение какую-то группу продуктов из рациона, вы можете вместе с ними лишить себя необходимых витаминов и минералов.

Комментарий эксперта

Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса, сертифицированный коуч ICF

— Какие продукты для сохранения молодости и красоты должны присутствовать в ежедневном рационе?

Женщина сегодня — это женщина мать, жена, бабушка, но при всем этом, она в первую очередь женщина, которая хочет быть красивой, любимой и желанной.

Как все успевать, а при этом сохранить и красивую фигуру и прекрасное лицо?

Самое первое правило — это сохранение стройности и здорового веса, поскольку от этого зависит обмен веществ в целом и работа гормональной системы. Есть один секрет в том, чтобы всегда оставаться стройной — это прислушиваться к своему организму, к своему мудрому телу. Оно знает, когда необходимо нам принимать пищу, в какое время и в каком количестве. Также тело само способно выбрать для себя тот или иной продукт, в зависимости от того, каких в данный момент питательных веществ и микроэлементов не хватает нашему организму.

Так, тело подает сигналы с помощью чувства голода. Утоляя именно голод, и не питаясь помимо него, вы сможете оставаться всегда стройной и красивой. Если же вы не в состоянии пока этого сделать, далее для вас описаны следующие правила питания.

Второе правило гласит: «Питаемся с учетом состояния нашей кожи», добавляем в свой рацион не просто полезные для кожи продукты, но и те биологически активные вещества, которые не синтезируются в организме самостоятельно, например, омега-3 и омега-6, содержащиеся в растительных маслах и жирной морской рыбе. Отсутствие этих веществ сказывается на состоянии кожи: она становится сухой, дряблой, теряет упругость и раньше стареет.

В растительных и животных продуктах содержится бета-каротин и витамин А — «витамин красоты». Без витаминов группы В страдает наша нервная система, возникает кожный зуд и себорея, перхоть, волосы теряют свой блеск и выпадают, появляется преждевременная седина.

Не забывайте и про минералы, они не только оказывают влияние на обмен веществ, но и на кожную пигментацию, и структуру самой кожи. Особое внимание стоит уделять работе кишечника, так как от него зависит усвояемость пищи и всасывание полезных веществ.

Красота женщины зависит еще и от ее уравновешенности и хорошего настроения, а на это также влияет наличие незаменимых аминокислот, витаминов группы В.

В нашем ежедневном рационе должны присутствовать следующие продукты:

• морская рыба и рыбопродукты (печень трески, икра, молоки),
• ракообразные, моллюски,
• субпродукты (печень, почки),
• мясо,
• молочные продукты (молоко, сметана, кисло-молочное),
• яйца (куриные, перепелиные),
• бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя, маш, нут),
• фрукты и ягоды (авокадо, груши, бананы, инжир, черешня, ананас, виноград, кокос, клубника, дыня, кокосовое молоко),
• овощи,
• зерновые (отруби и проростки пшеницы),
• орехи (фисташки, миндаль, грецкие),
• грибы, особенно трюфели,
• пряности (сельдерей, имбирь, корица, шафран, майоран, гвоздика, мускатный орех, кардамон, все виды перца, мята, фенхель, эстрагон, кориандр),
• вино, мед, шоколад (в умеренных количествах).

И не забывайте про афродизиаки, алоэ, эфирные масла и добавки с йохимбином, кантаридином, элеутероккоком, экстрактом женьшеня и комплекса витаминов, и тогда вы будете привлекательны и активны!

Anti-age. Медицина активного долголетия

Мы хотим жить долго, мы хотим жить бодро, мы хотим быть красивыми. Пожалуй, мало кто не согласится с этим утверждением. А если есть спрос, то будет и предложение. В современном мире это – активно рекламируемые методы, которые предлагает Медицина Anti-age (анти-эйдж).

В последнее время понятие «анти-эйдж» приобрело чрезвычайную популярность. Это сочетание слов эксплуатируют все кому не лень, повышая таким образом привлекательность своих услуг, методов и продуктов. Не так давно, в статье «Как заменить старость на элегантный возраст», мы рассказывали о зарождении Anti-age-терапии, а в этом материале подробнее остановимся на её методах, чтобы разделить квалифицированную врачебную работу по сохранению молодости и здоровья от недобросовестной стимуляции потребительского спроса.

Методы anti-age

Суть антивозрастной медицины заключается в профилактике естественных процессов старения и своевременном лечении внутренних проблем организма. Методы anti-age основаны на комплексном подходе к улучшению здоровья и способны обеспечить очень хороший результат – при условии соблюдения грамотно составленных рекомендаций (программ). Программы anti-age, кстати, обычно формируются индивидуально – с учётом многих факторов состояния и образа жизни пациента.

ПРОЩАЕВ Кирилл Иванович Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии гериатрии и антивозрастной медицины ФГБОУ ДПО «Институт повышения квалификации ФМБА России», директор АНО «Научно-исследовательского медицинского В настоящее время антивозростная медицина бурно развивается. Сегодня Медицина Anti-age, косметология и пластическая хирургия объединяются в общее направление – эстетическую медицинскую помощь. Это вид медицинских услуг, который реализует потребность человека выглядеть молодым, энергичным и красивым. Косметологи заботятся о внешнем улучшении, пластические хирурги радикально решают эстетические проблемы, а антивозрастная медицина восстанавливает организм «изнутри». То есть, Медицина Anti-age решением соматических проблем дополняет работу врачей-эстетистов, чтобы достигаемый внешний эффект был максимальным.

Можно сказать, что методы антивозрастной медицины основаны на трёх основных принципах.1. Генетическая диагностика — на основе полного генетического анализа можно поставить диагноз на самой ранней стадии заболевания, а также учесть риск его возникновения. Такие данные позволяют разработать эффективные профилактические мероприятия.

2.

Нормализация веса. По данным современных исследователей, избыточный вес занимает одну из лидирующих позиций в списке факторов, сокращающих продолжительность жизни – наряду со стрессами и вредными привычками. Нормализация веса достигается сбалансированным питанием и регулярными физическими нагрузками. К слову сказать, одна из составляющих Аnti-age Медицины – коррекция всего образа жизни, которой достигается разумное соотношение труда и отдыха, и, конечно, отказ от вредных привычек, пищевых зависимостей, восстановление эмоционального фона и т.д.

3.

Регуляция гормонального, минерального и витаминного обмена. «Командиром» нашего обмена веществ является эндокринная система. С возрастом происходит угасание гормонального фона, что неизбежно приводит к старению, поэтому эндокринная система нуждается в профилактической коррекции. Для достижения результатов используют препараты-геропротекторы (дословный перевод «защищающие от старости») — такое общее название получила группа веществ с доказанной способностью увеличивать продолжительность жизни. В их число входят:

• адаптогены – вещества растительного происхождения, повышающие адаптационные (приспособленческие) возможности организма;
• биогенные стимуляторы – активизируют обмен веществ, замедляющийся с возрастом;
• энтеросорбенты – способствуют выводу токсинов;
• липотропные средства – замедляют развитие атеросклероза;
• цитамины – комплекс биологически активных веществ (витаминов, минералов, пептидов); оказывают биорегуляторное воздействие на системы и органы человеческого организма, нормализуют функцию иммунной системы;
• антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от действия свободных радикалов.

Благодаря многочисленным научным исследованиям, посвященным теме продления жизни и улучшения её качества, количество препаратов-геропртекторов, направленных на устранение тех или иных проблем, постоянно растёт. Тактика выбора терапевтических средств разрабатывается врачом — в зависимости от выявленных у пациента нарушений работы тех или иных органов и систем.

У антивозрастной медицины не может быть стандартизированных программ и решений — для каждого пациента разрабатывается уникальный курс, в основе которого лежат данные генетической диагностики и текущее состояние организма. Врач становиться «тренером», под чутким руководством которого достигаются поставленные задачи.

Anti-age в Казани

Получается, что — как это ни странно — на текущий момент в городе трудно найти специалистов, которые бы взяли на себя ответственность стать персональным «тренером» по обеспечению своих пациентов красотой, бодростью и здоровьем на долгие годы. Но есть надежда, что в скором времени эта проблема будет решена. Первый курс по антивозрастной медицине, который проводила кафедра терапии, гериатрии и антивозрастной медицины ФГБОУ ДПО «Институт повышения квалификация ФМБА России», с успехом окончили 15 врачей Татарстана. И в ближайшее время они смогут предложить комплекс лечебных и профилактических мероприятий, на основе которых будут составляться антивозрастные программы.

Процесс старения не утаишь: и внутреннее состояние нашего организма, и результаты взаимодействия с агрессивной внешней средой прежде всего заметны на коже, лице и теле. Пациенты, желая молодо выглядеть, обращаются за помощью к косметологам, и благодаря современным технологиям, достигают желаемого результата. Сторонники более радикальных мер решаются на хирургическое вмешательство, и — опять-таки — видя свое отражение в зеркале, чувствуют себя красивыми, молодыми и счастливыми. Можно, конечно, ограничиться достижениями эстетической медицины, но процесс старения это не остановит. Необходимо понимать, что молодость — состояние комплексное.

А пока – на фоне дефицита квалифицированных специалистов в этой области – вы можете самостоятельно придерживаться принципов Медицины Anti-age и к регулярному посещению косметологической клиники добавить физические нагрузки, отдавать предпочтение здоровой пище и не расстраиваться из-за мелочей.

Будьте здоровы и счастливы!

Поделиться:

Дата публикации: 29 Июня `15

Уделяйте особенное внимание коже вокруг глаз

Оставлять кожу вокруг глаз без увлажнения, anti-age ухода и защиты — значит ускорить проявление признаков старения. Причем обычный увлажняющий крем для лица полноценным уходом не считается: продукты ухода, предназначенные для области вокруг глаз, содержат дополнительные компоненты, например, для коррекции темных кругов, уменьшения покраснений и припухлостей, которых нет в базовом креме для лица.

Кроме того, специальные кремы для этой области тестируются не только дерматологами, но и офтальмологами, а значит, они более безопасны для использования вблизи глаз. Кремы, сыворотки, патчи, охлаждающие гели — все это обеспечит полноценный уход тонкой и нежной коже вокруг глаз.

Роль диагностики

Как мы уже поняли, главной целью антивозрастной медицины считается образование предрасположенностей человека к разного рода несоответствиям, а также предупреждениям их развития.

Антивозрастное лечение практически постоянно начинается с более глубокой диагностики комплексной формы, которая несет в себе два главных этапа.

Общая традиционная диагностика. Способна выявить, как сильно укоренились у человека те или же другие болезни, как генетически запрограммированные, так и посредством приобретения, такие как болезни образа жизни, то есть сердечнососудистые заболевания, диабет и другие.

Генетическая диагностика. Именно благодаря ей доктор способен получить представление об персональной сути больного, главных потенциальных патологиях, которые заложены в нем с самого начала.

Одной из главной и важной составляющей диагностики считается правильная интерпретация итогов, потому как отдельные гены не играют такую огромную роль, как из совокупности и взаимодействия. В клиниках антивозрастной медицины интерпретация проводится исключительно группой докторов разных специальностей.

По итогам их работы, больной получает полную развернутую инструкцию по использованию собственного организма, которая содержит рекомендации не только медицинского, но и наиболее обширного характера, в частности, персональные правила сна, психогинетики, то есть отношение с другими людьми, питания, физической активности, поведения в разных бытовых и повседневных ситуациях.

Следите за сигналами своего тела

Зачастую мы сами провоцируем раннее старение, не замечая или не обращая должного внимания на сигналы, которые свидетельствуют о том, что происходит с нашим телом. Обезвоживание кожи, прыщи, пигментация, выпадение волос, покраснения, расслаивающиеся ногти — иногда это только косметические проблемы, а иногда сигнал о том, что следует проверить здоровье у специалиста.

Быть внимательным к своему телу — это, пожалуй, самый главный anti-age секрет всех времен.

Источник

Тестостерон

Тестостерон относится к группе андрогенов (мужских половых гормонов). В женском организме тестостерон содержится в небольших количествах и преобразуется в эстрадиол. В менопаузу баланс эстрогенов-андрогенов в организме нарушается, что может привести у некоторых пациенток к возрастному акне. Прием эстроген-гестагенсодержащих препаратов в менопаузу может также способствовать повышению уровня тестостерона, что может ускорить выпадение волос (алопецию).

vitali: Анти-эйдж или нет?

Крем для лица АНТИ-ЭЙДЖ 35+ от Оnme!

Компания Onme своим покупателям предлагает два крема АНТИ-ЭЙДЖ: 25+ (двадцать пять плюс) и 35+ (тридцать пять плюс).

Крем АНТИ-ЭЙДЖ 25+ предназначен для кожи, в которой только начинают замедлятся восстановительные процессы. Этот крем помогает сохранить ее как можно дольше, являясь профилактикой преждевременного старения.

Крем АНТИ ЭЙДЖ 35+ создан специально для кожи, требующей интенсивного увлажнения и питания, чтобы противостоять признакам старения.

Так как мне уже за 35, сомнений у меня не было, какой кремушек выбрать для свой кожи. Представляю Вашему вниманию крем АНТИ-ЭЙДЖ 35+.

Крем обещает: улучшение внешнего вида и состояния кожи лица за счёт глубокого питания живых клеток маслами и жирными кислотами.

Крем представлен в картонной упаковке с полной информацией о продукте на ней.

Внутри упаковки находится флакон, выполненный из прочного пластика, поверхность гладкая и приятная на ощупь. Флакон оснащен вакуумным дозатором и колпачком.

На флаконе дублируется информация о продукте.

И флакон, и картонная упаковка выполнены в лаконичном дизайне черно-белых цветов. Стильно и изыскано!

Объем крема — 50 мл, что согласитесь не мало. А цена на официальном сайте — 990 рублей.

Состав

Вода, гидролат розы, глицерин, гель алоэ вера, цетеарил оливат, сорбитан оливат, масло миндаля, масло примулы вечерней, гидрогенизированное оливковое масло, масло оливы, масло оливы без сапонинов, масло жожоба, масло зародышей пшеницы, сквалан, бензиловый спирт, гиалуроновая кислота, ксантановая камедь, эфирное масло чайного дерева, витамин Е, экстракт маклеи, экстракт ламинарии, экстракт грецкого ореха, экстракт рябины красной, экстракт родиолы розовой, экстракт калины, молочная кислота, эфирное масло лаванды, эфирное масло шалфея мускатного, эфирное масло герани розовой.

Гидролат розы в составе на втором месте, он дает питание и увлажнение коже, делает ее эластичной и выравнивает тон, к тому-же стимулирует регенерацию клеток.

Гель алоэ вера — увлажняет кожу, снимает воспаления и раздражения, обладает выраженными антибактериальными свойствами.

Масло миндаля — содержит огромное количество незаменимых компонентов, необходимых для поддержания естественной красоты кожи. Составляющие его элементы ускоряют процесс регенерации клеток эпителия, способствуя тем самым омолаживающему воздействию.

Масло примулы вечерней и масло зародышей пшеницы, содержащие незаменимые жирные кислоты — линолевую и линоленовую, играют важнейшую роль в улучшении внешнего вида и состояния кожи лица. Ламинария и родиола розовая способствуют нормализации обменных процессов, регенерации кожи, повышают ее эластичность и устойчивость к внешним неблагоприятным воздействиям.

Хранить крем следует при температуре от +5 до +25 градусов.

Срок годности: 1 год, а после того, как продукт вскрыли — 3 месяца.

Свойства

Консистенция крема густая и воздушная, но не плотная. Крем обладает ламеллярной структурой, благодаря которой, надолго образуется защитный липидный слой, полезные ингредиенты проникают в глубокие слои кожи и питают ее. Крем легко распределяется и достаточно быстро впитывается.

Аромат травяной, приятный, с нотами шалфея, герани и лаванды. Он ненавязчивый, быстро выветривается.

Цвет — белый.

Применение

Перед первым применением необходимо многократно прокачать вакуумный дозатор в течение 1-2 минут или до появления средства. Наносите утром и вечером на очищенную кожу лица по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Для получения наилучшего результата перед нанесением крема используйте сыворотку.

Возможна индивидуальная непереносимость компонентов, перед использованием нанесите средство на внутренний локтевой сгиб.

Кремом я пользуюсь уже больше месяца 1-2 раза в день. Он хорошо разносится, быстро впитывается, не оставляя липкой или жирной пленки на лице. Кожа этот крем «съедает», вне зависимости от того, была ли ранее нанесена сыворотка на лицо или нет, при этом, кожа хорошо увлажнена и не просит «добавки» чего-либо. Крем сочетается в любыми косметическими средствами и декоративной косметикой, не вызывая аллергию, шелушение или отслоение.

В первые дни мне казалось, что моей коже крем дает мало питания, но проходив несколько дней, я поняла, что этот крем работает до конца дня! Бывают ситуации, когда вспотел и умылся в течение дня, а лицо все равно в отличном состоянии! Нет сухости или стянутости! В отличие от некоторых других кремов, которые перестают работать в таких случаях.

Надо отметить, что в летний период этот крем для моей сухой кожи идеален, а вот осенью/зимой я бы предпочла крем поплотнее.

АНТИ-ЭЙДЖ или нет? Вы заметили, что Onme не обещало диво-дивное , обещания бренда достаточно скромны. Крем богат своим составом, компоненты направлены на питание, увлажнение и регенерацию, благодаря ламеллярной структуре, лучше проникают в кожу. Вот и все, что выполняет крем! Морщины не разгладились за месяц, но он:

— приятный в ежедневном уходе — это ДА!

— содержит компоненты, которые работают на возрастную кожу — это ДА!

Поэтому советую кремушек АНТИ-ЭЙДЖ 35+, девушкам от 30 лет он явно не навредит.

А к бренду у меня вопрос:

— Где крем АНТИ-ЭЙДЖ 45+?

Мне лет через пять пригодится

Спасибо за внимание!

Clarins Multi-Intensive

В этой линейке бренда, которая условно предназначена для тех, кому за 50+, особо можно отметить два средства: сыворотку Super Restorative Remodelling Serum и восстанавливающий и разглаживающий лосьон Super Restorative Wake-Up-Lotion.

Сыворотка обеспечивает тройное действие: моделирует черты и контуры лица, восстанавливает плотность кожи и способствует сокращению возрастной пигментации и выравнивает тон кожи. Экстракт подорожника ланцетного оказывает направленное воздействие на жировую ткань, способствуя сохранению формы и гармоничных пропорций лица.

Лосьон с экстрактами зерен зеленого кофе, гибискуса, пуэраии лобаты и полисахаридами овса сокращает морщины, отеки и темные круги под глазами. Удаляет загрязнения, восстанавливает здоровый и свежий цвет лица.

Цены: от 2315 руб. без скидок по картам.

Фракционное омоложение

Методика основана на воздействии на кожу пучков лазера, которые точечно – в так называемых микротермальных зонах – создают высокую температуру. Особое расположение микротермальных зон, обработанных лазером, и областей неповрежденной кожи вызывает усиленную регенерацию кожного покрова на всей поверхности кожи – она активно обновляется и в результате выглядит юной и здоровой.

Новое слово в аппаратном омоложении кожи – эрбиевые лазеры. По сравнению с углекислотными лазерами, которые давно «распробовали» косметологи, эрбиевые ─ в десять раз эффективнее поглощаются тканями, обладают в три раза меньшим термическим эффектом и реабилитационным периодом (риск рубцевания тканей сведен к минимуму) и требуют в два раза меньшее количество процедур (эффект заметен уже после первого сеанса, но если хочется максимума, рассчитывайте на 4-5 повторов).

Восстанавливающая сыворотка для возрастной кожи NuBo Biomimetic Firming Serum

Вместе с предыдущим кремом дает мощнейший антивозрастной эффект, когда понимаешь, что есть средства, на которые стоит тратить деньги.

Цена: 10 700 руб. в ЦУМе.

Сыворотка от морщин Swiss Line 360 Anti-Wrinkle Serum

Бестселлер бренда — и вполне заслуженно. Обеспечивает мощный лифтинг, значительно улучшает цвет лица, выравнивает микрорельеф кожи. сочетание низкомолекулярной и высокомолекулярной гиалуроновой кислоты обеспечивает немедленное и долгосрочное увлажнение и способствует заполнению морщин и кожных линий. Всем, кто обеспокоен морщинками и мимическими складками, независимо от возраста и типа кожи, особенно тем, у кого сухая и обезвоженная кожа и коже, потерявшая тонус и эластичность — срочно надо.

Цена: 10 395 руб. за 15 мл без скидок по картам.

Menard Saranari B

Кремы Saranari B способствуют выработке коллагена, они делают кожу сияющей, упругой, плотной, эффективно устраняют морщины. Такие косметические средства отличаются изысканным ароматом и легкой текстурой. В состав этих кремов входят биогиалуроновая кислота, эластин. Такие косметические средства сохраняют здоровье кожи, улучшают ее отражающие свойства. После использования средств Saranari B лицо выглядит значительно моложе.

Крем ночной anti age

Дневной крем защищает и увлажняет лицо, задача ночного крема напитать кожу полезными веществами и эффективно бороться с морщинами и другими признаками старения. Как только ваше лицо соприкасается с подушкой, кожа начинает процесс восстановления, а клетки обновляются. Правильно подобранный ночной крем помогает коже выглядеть молодо и свежо утром. Поэтому особенно тщательно подойдите к вопросу выбора средства для ухода за кожей ночью.

Первое правило относится не только к выбору средства для ночного ухода, но и для других антивозрастных кремов. Выбирайте омолаживающий крем, который соответствует типу вашей кожи. Если у вас жирная кожа, то крем, соответственно, выбирайте для жирной кожи. Для чувствительной кожи ищите на этикетке надпись для чувствительной кожи. Универсальные средства не дадут такого сильного эффекта, как это сделает крем подобранный под ваш тип кожи.

Выбор редакции: Маска для лица с помидорами

На этикетке указано для какой возрастной группы подходит тот или иное средство. Пользуйтесь препаратами вашей возрастной группы, так как их состав оптимально подобран под потребности кожи.

В составе ночного антивозрастного крема должны присутствовать компоненты, которые собственно и отвечают за процесс омоложения, это может быть:

• антиоксиданты – в первую очередь ретинол, экстракт зеленого чая. Они улучшают цвет лица, борются с морщинами, стягивают поры с помощью того, что нейтрализуют свободные радикалы.
• увлажняющие компоненты: кинетин, гиалуроновая кислота. Эти вещества удерживают в коже влагу и в результате она становится более эластичной и свежей.
• коэнзим Q10 – способствует выработке коллагена и эластина, заживляет повреждения на коже.
• витамины и натуральные компоненты, которые издавна известны своим омолаживающим эффектом: молоко, алоэ вера, масло ши, пантенол, стволовые клетки.

Erborian Женьшень Ginseng

В одной из самых адекватных по соотношению «цена-качество» линеек можно, в принципе, скупить все. Но особое внимание стоит обратить на два продукта:

Женьшень Эликсир молодости, который вобрал в себя черты традиционной корейской медицины и высокие технологии. Текстура микроэмульсии позволяет активным ингредиентам быстро проникать в кожу. Комплекс ценных масел в высокой концентрации (18%) глубоко питает кожу. Такая уникальная технология позволила создать очень концентрированную формулу, которая не оставляет на коже жирной плёнки и блеска. Кожа мгновенно становится гладкой, бархатистой и сияющей, а мелкие и более глубокие морщины разглаживаются. Эликсир прекрасно восстанавливает уставшую, потускневшую кожу. Эффективен в межсезонье и периоды стресса. Творит чудеса с кожей женщин любого возраста, особенно, если кожа истончилась, и на ней появились первые признаки возрастных изменений.

Цена: 6440 руб. за 30 мл без скидок по картам.

Женьшень Лифтинг — маска — маска-концентрат повышает упругость и эластичность кожи благодаря мощному подтягивающему эффекту. Высокая концентрация женьшеня позволяет мгновенно укрепить и выровнить поверхность кожи, снять следы усталости и придать тонус. Густая, похожая на кленовый сироп, текстура маски также глубоко увлажняет и разглаживает кожу.

Цена: 5250 руб. за 50 мл без скидок по картам.

Питательный восстанавливающий ночной крем для кожи NuBo Cell Dynamic Overnight Recharge

Британская пресса единодушно назвала этот легкий, но супер-концентрированный активными ингредиентами ночной крем «Спящая красавица во флаконе». Формула направлена на активизацию процессов омоложения клеток во время сна, когда активность клеток повышена и требует дополнительной энергии. Клетки кожи, борясь с повреждениями, полученными в течение дня от солнца, загрязненной окружающей среды, кондиционеров и других негативных факторов, нуждаются в дополнительных источниках энергии для обеспечения бесперебойной и успешной работы. «Работает, просто фантастически работает», — цитата.

Состав средства, обогащенный гиалуроновой кислотой, молекулами золотого корня, коллагеновыми пептидами, витаминами А, Е и С обеспечивает максимальное питание кожи и глубокое увлажнение, заряжая клетки энергией и делая кожу ровной, гладкой, отдохнувшей.

Цена: 10 500 руб. в ЦУМе.

Дневной крем для лица anti age

В первую очередь обратите внимание на увлажняющие и солнцезащитные свойства крема. Ежедневно используя средства имеющие такие характеристики, вы обязательно вскоре заметите улучшение состояния кожи. Выбирайте крем с такими параметрами:

• широкий спектр;
• SPF 30 и выше;
• водостойкий.

Увлажняющая составляющего крема настолько эффективна, что способна предотвратить неглубокие морщины, также она зачастую является главным ингредиентом практически всех антивозрастных кремов.

Сочетание увлажнения и защиты от солнца являются оптимальным для дневного крема. Если вы много времени проводите на открытом воздухе, то нужно наносить крем каждые два часа.

Выбор редакции: Как убрать морщины вокруг рта в домашних условиях

Сфокусируйтесь на одной проблеме – морщинах или темных пятнах. И ищите продукт, который нацелен на неё. Этому есть две причины.

• Ни один продукт не может бороться сразу со всеми проблемами старения.
• Использование универсального средства от всех недугов может через пару дней или недель негативно сказаться на состоянии кожи, вызвать раздражение, и она будет выглядеть старее, чем была до начала такого омоложения.

Вода с питательными свойствами масел YSL Forever Youth Liberator Water-in-Oil

Эту новинку конца прошлого года даже удалось попробовать мне самой. Основная идея здесь состоит в том, что вода позволяет защитить кожу вуалью из тщательно отобранных масел. Эфирные масла в сочетании с питательными маслами двух видов были отобраны благодаря содержанию незаменимых жирных кислот: масла из семян жожоба и масла плодов шиповника.

Капсулы воды, обогащенной комплексом Glycanactif, распыляются в этой комбинации масел. По окончании процесса формула проходит микрофильтрацию, чтобы создать масло с легкой, как у воды, текстурой. Благодаря легкой текстуре вода с питательными свойствами водичка мгновенно тает на коже, не оставляя на ней нежелательного блеска. Кожа получает необходимое питание, морщины разглаживаются.

Что приятно: масло легкое по текстуре, и совсем не забивает поры. Отлично увлажняет кожу, придает ей лоск, классно сочетается с остальными средствами ухода. Полноценным средством по борьбе с возрастными изменениями его сложно назвать, но как дополнительный элемент — почему бы и нет.

Цена: 6 760 руб. с 30 мл без скидок по картам.

Сыворотка Chanel Le Lift Serum

Основной смысл линии Le Lift заключается в том, что она адаптируется к индивидуальным возрастным изменениям каждой женщины. Действие средств заключается в предоставлении коже «умных» активных ингредиентов, оказывающих индивидуальное и целенаправленное длительное действие.

Освежающая гелево-кремовая текстура сыворотки обладает сразу несколькими преимуществами: это и лифтинг-эффект, и уплотнение эпидермиса, а также: овал лица становится более четким, кожа становится более упругой, морщины заметно разглаживаются.

Цена: 8 795 руб. за 30 мл без скидок по картам.

Blue Techni Liss, Payot

Средства из этой линии эффективно борются с изменениями в кожном покрове, которые были вызваны стрессовыми ситуациями, недостатком сна, естественного освещения, излучением экранов мониторов и так далее. В состав кремов Blue Techni Liss входят экстракты шандры обыкновенной и шалфейного дерева. Эти средства обеспечивают защиту кожи от негативных внешних воздействий, они регулируют синтез белков, обновление клеток, обеспечивают увлажнение кожного покрова. Ночью кремы Blue Techni Liss восстанавливают кожу, днем – обеспечивают ее защиту, а во время выходных – эффективно ее обновляют.

L’Intemporel, Givenchy

Этот крем отличается нежностью, бархатистостью, он заметно омолаживает кожу. Такое средство нейтрализует негативные воздействия различных загрязнений, ультрафиолетового излучения. После использования крема L’Intemporel кожа лица становится более сияющей, свежей. Он хорошо разглаживает морщины, причем результаты заметны уже после первого использования. Этот крем выравнивает цвет кожи, делает ее упругой, эластичной.